Consideraciones que debes tomar en cuenta si vas a tomar alcohol
Hidrátate bien: el alcohol inhibe la producción de la hormona antidiurética, que es la responsable de regular y mantener los líquidos corporales, provocando así menos reabsorción de agua por el riñón, más orina y pudiendo provocar deshidratación. No te exponga al sol: si nos exponemos al sol, pero además consumimos alcohol, no solo perderemos agua …
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